哈佛研究：1级食物对帕金森综合症有害，也吃早餐谷物

饮食与健康密切相关。吉恩医师张江说，哈佛大学的最新研究发现，吃更多加工食品的人，例如香肠，准备食用面条，早餐谷物和三对咖啡，比帕金森氏综合症的前体比少饮食的人高2.5倍。这些先驱包括慢性便秘，日落，无法解释的身体疾病以及其睡眠中突然运动。判断这种食物可以使身体长时间慢性炎症状态，从而破坏大脑。根据《中国时报新闻》（China Times News）的报道，台北河畔遗传优生学系主任张贾米（Zhang Jame）在其特别的Facebook文章中指示，该文章发表在《神经病学》杂志上的一项研究是由哈佛大学公共卫生学院的一位科普纳进行的。他们已经监视超过40,000名医护人员已有20多年了帕金森氏综合症发生早期非典型症状的风险很大。张王教导说，帕金森氏综合症不仅会放慢动作，步行较小或握手。疾病发作前5到10年出现了一些迹象。这被称为非运动前驱症状，包括慢性便秘，气味丧失，睡眠期间的突然运动或交流，日落，抑郁症，无法解释的身体疾病，难以看见颜色等。这可能是大脑大脑变性的警报。张王（Zhang Jiaming）指出，哈佛大学的研究使用了1984年至2006年的饮食数据，并伴随着2012年至2015年参与者报告的症状进行研究。已经发现，吃得最超级加工食品的种族具有三种以上的先驱症状，在族裔群体中，食用最少的食物的2.5倍。张智山指出，超级加工的食物是指高度制品的食物SSED，包含大量添加剂和几乎看不见的原型成分，例如香肠，火腿，热狗，准备吃点面条，小吃和饼干，饼干，糖果，甜甜圈等。张王指出，超级加工食品中的糖，油和添加剂很容易攻击性肠道，并在整个人体中触发了慢性炎症的卡拉格特雷德触发器。这些炎症反应会影响大脑并损害神经细胞。接下来是氧化压力。高糖和高脂肪的饮食将在大脑中产生自由攻击的多巴胺神经元，这也是一个特别容易发生Backinson的区域。张王（Zhang Jiaming）教导说，哈佛大学的研究提醒我们，并不是所有的叮咬都应该是完美的，但是每一口都会累积。从现在开始，您也可以吃更多的原始食物。偶尔在自己身上做晚餐，这不一定是申诉ICAID。一锅米饭非常好。未来的大脑今天将感谢您。